تنظيم الوقت واحد من أهم أعمدة النجاح في الحياة،
وتزداد أهميته عندما تزداد المهام المطلوب من الفرد إنجازها وخاصة مع ضيق الوقت كما هو الحال في وقت الامتحانات.
ولكي تتعرف على كيفية تنظيم وقتك وإدارة مهامك أثناء فترة الامتحانات، تابع معنا هذه المقالة..
أولًا: لا تسمح بسرقة وقتك
من غير المنطقي أن تكون في أمس الحاجة إلى الوقت، ومع ذلك تسمح للكثير من المشتتات والملهيات بأن تسرق منك وقتك وتضيعه عليك!!ومن المعلوم أيضًا أن وقت الإنسان محدود واليوم لن يزيد بأي حال عن 24 ساعة، فما تضيعه لن يتم تعويضه.
ودعنا نتساءل إذا أضعت وقتك وأنفقته في متابعة وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها من وسائل الترفيه، فمن أين لك بوقت آخر تقوم فيها بواجباتك ومسئولياتك وتنفذ مهامك؟!
ولذلك فالنصيحة الأولى التي عليك إتباعها لتنظيم وقتك أيام الامتحانات، أن توفر الوقت الذي تريد تنظيمه.
وإليك مجموعة من الوسائل التي تساعدك في توفير الوقت:
غلق تطبيقات السوشيال ميديا خلال فترة الامتحانات.
وإذا كنت في حاجة ماسة إليها، استخدم تطبيقات تحظر دخولك على هذه التطبيقات إلا في وقت معين تحدده ولا يزيد عن ساعة في اليوم.
ومن هذه التطبيقات تطبيق forest ، ويمكنك تنزيله من هناحاول أن تبعد عنك الهاتف وقت المذاكرة ما دمت لا تحتاجه.
قلل من خروجك إلى الشارع وامكث في بيتك قدر المستطاع.
قلل من المحادثات والدردشات التي تدور حول المسلسلات والأفلام ومباريات كرة القدم حتى لا تجذبك للمتابعة.
نظم مواعيد نومك ومن الأفضل ألا تطيل السهر وأن تستغل فترة ما بعد صلاة الفجر لأنها فيها كل البركة والتركيز والإنجاز.
ثانيًا: ضع تصورًا وخطة عامة للمرحلة
من السيء أن تترك نفسك للظروف والصدف تأخذك حيث شاءت، وأن تفتقد أيامك للرؤية الواضحة والنظام.ويزداد الأمر سوءًا لو كنت في فترة امتحانات، لأن كل يوم من هذه الفترة سيكون محسوبًا عليك.
ولكي تكون صاحب رؤية ونظام، عليك بتحديد ثلاثة أشياء:
الكم المراد إنجازه
وتحتاج لأن تحدد بالتفصيل عدد المحاضرات أو الدروس المتراكمة التي ستذاكرها لأول مرة وعدد المحاضرات أو الدروس التي ذاكرتها بالفعل وتحتاج لمراجعتها فقط.الوقت المتاح قبل الامتحان
توزيعة الكم على الوقت
فلو كان لديك 9 محاضرات أو دروس ستذاكرهم لأول مرة، و12 آخرين ذاكرتهم بالفعل.
ولديك 4 أيام قبل الامتحان.
سيكون التوزيع كالتالي: 3 أيام كل يوم مذاكرة 3 محاضرات جديدة ومراجعة 4 مما سبق لك مذاكرتهم.
واليوم الرابع يُخصص لحل أسئلة الأعوام السابقة ومراجعة أهم النقاط.
ثم عليك تدوين ذلك في قائمة مهامك اليومية.
وبهذا لن تظل في قلق وخوف من إذا كنت تستطيع إنهاء المذاكرة والمراجعة أم لا،
لأن لديك تصور كامل لكل يوم وماذا ستفعل فيه، وتعرف أن كل ما تحتاج مذاكرته أو مراجعته موزعٌ على الأيام بدقة.
كما أن التخطيط يوفر عليك الحيرة والإحساس بالتوهان ويشعرك بالثقة والطمأنينة.
ثالثًا: ذاكر بذكاء
من المهم جدًا أيام الامتحانات أن تذاكر بذكاء، وتنجز كميات أكبر في وقت أقل مع الحفاظ على الإتقان.ومما يساعدك على ذلك:
التركيز فيما تذاكر وتجنب ما يشتت انتباهك.
الحفاظ على صحتك النفسية والجسدية بحالة جيدة.
تجنب الوقوع في وهم المثالية فليس ذلك وقت الاستماع لأكثر من مصدر والإطلاع على أكثر من كتاب أو التلخيص والتلوين!
ركز على النقاط الأساسية لكل المواد والتي تكثر فيها الأسئلة ولا تضيع وقتك في الحشو والتفاصيل غير المهمة.
استعن بالخرائط الذهنية والتجميعات والجداول والصور.
اطلع على أسئلة السنوات السابقة ودرب نفسك على التعامل مع الأسئلة المختلفة.
اطلع على ملخص للمحاضرات التي لم تذاكرها بعد إذا كان وقتك ضيق ولن تستطيع مذاكرتها.
راجع ما ذاكرته حتى تستطيع تذكر المعلومات وقت الامتحان، ولا تعتمد على مذاكرتك فقط لأن المراجعة أهم من المذاكرة نفسها.
أحط نفسك بمجموعة من الأصدقاء المجتهدين والحريصين على المذاكرة، وقسموا مذاكرة المحاضرات عليكم وشاركوا فهمها وتلخيص أهم ما فيها مع بعضكم البعض.
وختامًا، أذكرك بأن البركة في الوقت تجعل ساعة واحدة بمقدار أيام، والبركة لا تتحقق إلا برضا الله وطاعته والاستعانة به والدعاء الصادق.
وأوصيك بقول رسول الله صلى الله عليه وسلم "احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز".
كتبته: د/ فاطمة زكي
اقرأ أيضًا
كيف تتخطى فترة الامتحانات بسلام؟
ما لا يخبرك به الأوائل عن المذاكرة الفعالة
نصائح للتخلص نهائيًا من النسيان أثناء الدراسة